养肺的好药

— “秋养肺,百病不来扰”建议秋天多吃这“3白”滋阴润肺舒心过秋 —

转眼间,我们即将走向秋季,这时天气凉爽,但非常干燥, 而肺是人体娇嫩的脏腑,很容易受到秋天燥邪之气的侵袭,引发喉咙干痒、咳嗽、皮肤干燥、上火、易疲劳等各种不适,到冬季还很容易感染肺部疾病,因此秋季是养肺黄金季节。中医认为,...